MAKTAB YOSHIGACHA BO‘LGAN BOLALAR JISMONIY TARBIYASINI FIZIOLOGIK ASOSLASH
Ключевые слова:
maktab yoshigacha bolalar, jismoniy tarbiya, fiziologik asoslash, jismoniy faollik, motor ko‘nikmalar, yurak-qon tomir fitnesi, kognitiv rivojlanish, ijro funktsiyalari, miya plastisiyasi, integratsiyalangan o‘quv, maktabgacha ta’lim, semirish profilaktikasi, exergaming, ritmik mashqlarАннотация
Biz ushbu maqolada maktab yoshigacha bo‘lgan bolalarning jismoniy tarbiyasini fiziologik nuqtai nazardan ko‘rib chiqamiz. Xalqaro jurnallaridagi so‘nggi tadqiqotlarga asoslanib, jismoniy faollikning (JF) motor ko‘nikmalar, yurak-qon tomir tizimi, kognitiv funktsiyalar va umumiy rivojlanishga ta’sirini tahlil qilamiz. Natijalar shuni ko‘rsatadiki, tuzilgan JF bolalarning mushak va nerv tizimlarini mustahkamlaydi, miya faoliyatini rag‘batlantiradi va ijro funktsiyalarini (masalan, inhibisiya, ishchi xotira) yaxshilaydi. Maqola JFni maktabgacha ta’lim dasturlariga integratsiya qilishning afzalliklarini, uzoq muddatli foydalarini va amaliy tavsiyalarni muhokama etishga qaratilgan.Bundan tashqari, bolalarning semirish va ruhiy salomatlik muammolarini oldini olishda JFning rolini ta’kidlab o’tiladi.
Библиографические ссылки
Effects of physical activity interventions on fundamental movement skills... Sports Medicine and Health Science, 2025.
Physical activity and motor skills in children... Psychology of Sport and Exercise, 2021.
Effects of 8 weeks of rhythmic physical activity... Sports Medicine and Health Science, 2024.
The role of the physical activity... Intelligence, 2024.
Enhancing young children's executive function... (meta-analysis), 2024.
Comparative efficacy of physical activity types... Journal of Science and Medicine in Sport, 2023.
Maktabgacha yoshdagi bolalar kun tartibida jismoniy madaniyat daqiqalarini... ResearchGate, 2021.
Maktabgacha ta'lim yoshidagi bolalarning jismoniy rivojlanishida harakatli o'yinlar... ResearchGate, 2022.
Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy rivojlanishi... Buxoro davlat universiteti, 2022.
Liviskiy A.N. Maktabgacha yoshdagi bolalarni jismoniy tarbiya asoslari va metodikasi. TDPU, Toshkent.
